Αρχικη » Blog » 5 Workout Ιδέες Φορέστε

5 Workout Ιδέες Φορέστε

Ανεξάρτητα από το πόσο καιρό έχετε εργαστεί έξω, κάθε πρόσωπο έχει μέρες όταν αυτός ή αυτή δεν αισθάνεται όπως πηγαίνει στο γυμναστήριο. Σε αυτές τις ημέρες, είναι ευκολότερο να παραμείνετε στο κρεβάτι και να χτυπήσετε το κουμπί snooze στο ξυπνητήρι. Ωστόσο, μπορείτε να εμπνεύσετε τον εαυτό σας να κρατήσει εκτέλεση με την αγορά του σωστού εξοπλισμού προπόνησης.

Φωτεινά πάνινα παπούτσια

Αθλητικά παπούτσια για το γυμναστήριο

Ποιος μισεί ένα ζευγάρι νέα παπούτσια; Αν θέλετε κάποια έμπνευση, θα πρέπει να προσθέσετε ένα φωτεινό ζευγάρι αθλητικά παπούτσια στο εργαλείο προπόνησης. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να επιλέξετε ένα ζευγάρι που να ταιριάζει με τις περισσότερες από τις στολές γυμναστικής σας. Όταν το κάνετε αυτό, θα αρχίσετε να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας και να είστε έτοιμος να χτυπήσει το γυμναστήριο πρώτο πράγμα το πρωί.

Εάν σας αρέσουν τα φωτεινά παπούτσια, μπορείτε ακόμη και να αρχίσετε να τα φοράτε έξω από το γυμναστήριο. Χρειάζεστε βοήθεια για να βγάλετε το σωστό ζευγάρι; Θα πρέπει να χτυπήσετε το τοπικό κατάστημα αθλητικών ειδών και να ζητήσετε βοήθεια από έναν από τους συνοδούς του. Ένα από τα μέλη του προσωπικού θα σας βοηθήσει να βρείτε το σωστό ζευγάρι που θα ταιριάζει με την τοποθέτηση των ποδιών σας και το ξεχωριστό βήμα.

Εάν δεν μπορείτε να βρείτε το χρώμα που έχετε επιλέξει, θα πρέπει να ελέγξετε online. Πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν αγοράζετε online παπούτσια για να αποφύγετε την αγορά ενός λάθους μεγέθους. Βεβαιωθείτε ότι βλέπετε τα διαγράμματα μεγέθους επειδή δεν είναι όλοι παρόμοιοι.

Μαλακές ιδρώτες

Θα πρέπει να επενδύσετε σε ρούχα προπόνησης που μπορείτε να φορέσετε έξω από το γυμναστήριο. Όταν φοράτε μαλακούς ιδρώτες, θα αισθανθείτε σαν να είστε αγκαλιασμένοι σε μαλακές κουβέρτες. Εάν έχετε την τάση να χάνετε χρόνο όταν αλλάζετε για το γυμναστήριο, θα πρέπει να εξετάσετε το να φοράτε τους ιδρώτες σας για να εργαστείτε, επειδή οι κώδικες ενδυμασίας στο χώρο εργασίας έχουν γίνει λιγότερο αυστηροί.

Εάν φοράτε εφίδρωση για δουλειά, δεν θα χρειαστεί να χάσετε 10 λεπτά πριν αλλάξετε το γυμναστήριο. Επιπλέον, φορώντας ρούχα προπόνηση έξω από το γυμναστήριο σας επιτρέπει να κινούνται ελεύθερα όλη την ημέρα. Όταν φοράτε άνετα ρούχα, θα νιώσετε περισσότερο εμπνευσμένο για να τρέξετε τις σκάλες αντί για το περπάτημα.

Τυπωμένες γκέτες

Workout Wear Leggings

Χάρη στην ευελιξία τους, οι γκέτες έχουν αποφοιτήσει από ρούχα προπόνησης σε ένα βασικό κομμάτι της μόδας. Όταν ψωνίζετε, θα συναντήσετε σιλουέτες που είναι πολύ συγχωρέσεις, δυνατά μοτίβα, φαρδιές ζώνες μέσης και μαλακά υφάσματα. Εάν ο καιρός είναι θαμπός και θλιβερός, μπορείτε να δώσετε ένα φωτεινό ζευγάρι γκέτες για να φέρετε τα πνεύματά σας.

Εάν ψωνίζετε για ένα ζευγάρι γκέτες online, πρέπει να γνωρίζετε τις ακριβείς μετρήσεις σας. Για παράδειγμα, αν αγοράζετε ειδικές γκέτες όπως προσαρμοσμένες γκέτες από την MoveU, θα πρέπει να δώσετε τις ακριβείς μετρήσεις σας.

Ελαφριές κορυφές

Μπορείτε να αναδείξετε την παιχνιδιάρικη σας πλευρά φορώντας μια τρελή κορυφή στο γυμναστήριο. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει λίγη χαλάρωση και να εμπνεύσει τους συναδέλφους που πηγαίνουν στο γυμναστήριο για να ξεκινήσουν συζητήσεις. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα σύνθημα που σας μιλά και δείχνει τα συναισθήματά σας. Μπορείτε να αγοράσετε τέτοιες κορυφές από το ράφι ή να τους έχουν κατασκευαστεί ειδικά για εσάς.

Πρέπει να επιλέξετε ένα μοναδικό σύνθημα που σας επιτρέπει να στρέφετε τα στοιχεία σας και να ταιριάζει με την προσωπικότητά σας. Εάν μπορείτε να σκάσετε από το γέλιο κάθε φορά που βλέπετε την κορυφή σας στον καθρέφτη, θα είστε σε θέση να σηκώσετε τα πνεύματά σας.

Κάλτσες συμπίεσης

Οι κάλτσες συμπίεσης που ανεβαίνουν στο γόνατο θα αυξήσουν την κυκλοφορία στα πόδια σας και θα σας κάνουν να φαίνεστε καλά. Επιπλέον, είναι εξαιρετικό για την πρόληψη των κιρσών και μπορεί να βελτιώσει την απόδοσή σας στο γυμναστήριο. Οι κάλτσες συμπίεσης αποτρέπουν επίσης τη συσσώρευση υγρών στον μυϊκό ιστό σας, πράγμα που είναι πραγματικά καλό, λαμβάνοντας υπόψη τον τρόπο που οι μύες διογκώνονται μετά από μια προπόνηση.

Αν αναρωτιέστε αν θα φορέσετε σορτς ή γκέτες στο γυμναστήριο, η χρήση ενός ζεύγους κάλτσες συμπίεσης θα διευκολύνει την απόφασή σας. Εάν είστε πάντα στα πόδια σας ενώ εργάζεστε, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να φοράτε τις κάλτσες συμπίεσης για να δουλέψετε. Με αυτόν τον τρόπο, θα τους έχετε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, πράγμα που σημαίνει ότι θα αποκομίσετε τα μέγιστα οφέλη.

Προσιτό, διασκεδαστικό και άνετο εργαλείο προπόνησης θα σας επιτρέψει να να επιτύχετε τους στόχους σας σε χρόνο μηδέν. Επιπλέον, θα αισθανθείτε καλύτερα για τον εαυτό σας, πράγμα που σημαίνει ότι θα είστε στο δρόμο σας για να έχετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Αφήστε μια απάντηση

Πολιτική Απορρήτου / Αποκάλυψη θυγατρικών: Αυτός ο ιστότοπος μπορεί να λάβει αποζημίωση για αγορές που πραγματοποιούνται από παραπομπές. Οι εκπτώσεις Fitness είναι μέλος του προγράμματος Amazon Services LLC Associates, ενός διαφημιστικού προγράμματος θυγατρικών που έχει σχεδιαστεί για να παρέχει στους ιστότοπους τη δυνατότητα να κερδίζουν διαφημιστικές αμοιβές μέσω της διαφήμισης και της σύνδεσης με το Amazon.com. Δείτε το "Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων"Οι διαφημίσεις που προβάλλονται από την Google, Inc. και από συνδεδεμένες εταιρείες ενδέχεται να ελέγχονται με τη χρήση cookie.Αυτά τα cookies επιτρέπουν στο Google να προβάλλει διαφημίσεις βάσει των επισκέψεων σας σε αυτόν τον ιστότοπο και σε άλλους ιστότοπους που χρησιμοποιούν διαφημιστικές υπηρεσίες Google.